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Quali sono gli effetti negativi del ginseng?
Quali sono gli effetti negativi del ginseng?

Video: Quali sono gli effetti negativi del ginseng?

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Video: Ginseng - Proprietà, Modo d'uso, Effetti collaterali 2024, Novembre
Anonim

Sebbene il ginseng sia considerato sicuro da consumare, sono stati segnalati i seguenti effetti collaterali:

  • mal di testa .
  • problemi di sonno.
  • problemi digestivi.
  • cambia in pressione sanguigna e glicemia.
  • irritabilità.
  • nervosismo .
  • visione offuscata.
  • una grave reazione cutanea.

Inoltre, prendere il ginseng è pericoloso?

Ginseng è stato segnalato per causare nervosismo e insonnia. Uso a lungo termine o alte dosi di ginseng può causare mal di testa, vertigini, disturbi di stomaco e altri sintomi. Donne che usano ginseng regolarmente possono verificarsi cambiamenti mestruali. Ci sono state anche alcune segnalazioni di reazioni allergiche a ginseng.

Oltre a sopra, in che modo il ginseng influisce sul corpo? Ginseng si crede per ripristinare e migliorare il benessere. Entrambi americani ginseng (Panax quinquefolius, L.) e asiatico ginseng (P. Ginseng ) si ritiene che aumentino l'energia, riducano i livelli di zucchero nel sangue e di colesterolo, riducano lo stress, promuovano il rilassamento, curino il diabete e gestiscano le disfunzioni sessuali negli uomini.

A questo proposito, è sicuro assumere il ginseng tutti i giorni?

Secondo la ricerca, ginseng sembra essere sicuro e non dovrebbe produrre effetti avversi gravi. Tuttavia, le persone che assumono farmaci per il diabete dovrebbero monitorare attentamente i livelli di zucchero nel sangue durante l'uso ginseng per garantire che questi livelli non scendano troppo.

Quanto tempo ci vuole per sentire gli effetti del ginseng?

In uno studio, a 45 uomini con disfunzione erettile è stato somministrato rosso coreano ginseng o un placebo. Gli uomini che hanno ricevuto l'erba hanno preso 900 milligrammi, tre volte al giorno, per otto settimane. Alla fine delle otto settimane, quelli che hanno preso il rosso coreano ginseng hanno sentito un miglioramento nei sintomi della disfunzione erettile rispetto a coloro che hanno assunto il placebo.

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