Sommario:

Come si costruisce la solitudine?
Come si costruisce la solitudine?

Video: Come si costruisce la solitudine?

Video: Come si costruisce la solitudine?
Video: Come affrontare la solitudine | Filippo Ongaro 2024, Novembre
Anonim

Vai a cena da solo, fai una lunga passeggiata da solo o impegnati in un'attività che ti piace. Se non sei abituato solitudine , il silenzio e la mancanza di attività possono inizialmente sembrare scomodi. Ma riservare del tempo per stare da soli è una componente essenziale di costruzione forza mentale e vivere una vita ricca e piena.

Allo stesso modo ci si potrebbe chiedere, come posso ottenere la solitudine?

Ecco alcuni suggerimenti per ottenere il massimo dalla tua solitudine:

  1. 1) Coltiva amicizie, ma non stressarti.
  2. 2) Riempi la tua giornata.
  3. 3) Autoriflessione.
  4. 4) Stabilire rituali.
  5. 5) Sfida te stesso.
  6. 6) Avviare progetti.
  7. 7) Resta connesso.
  8. 8) Disciplina il tuo pensiero.

In secondo luogo, qual è la differenza tra solitudine e solitudine? Solitudine non ha le stesse connotazioni negative che sono legate a la solitudine . La solitudine è caratterizzato da una sensazione soggettiva negativa. Possiamo essere circondati da altri ma sentirci ancora solitario . D'altra parte, solitudine è uno stato di allontanamento dalla società.

Anche la domanda è: come trasformi la solitudine in solitudine?

5 modi per trasformare la tua solitudine in una piacevole solitudine

  1. Riempi il tuo tempo con attività divertenti. Devi pensare alle attività che ti rendono felice.
  2. Imparare cose nuove. Quando si tratta di passare del tempo piacevole da soli, imparare qualcosa di nuovo è una delle cose migliori che puoi fare.
  3. Gioca con il tuo cuore.
  4. Meditare.
  5. Esercizio.

Perché gli artisti hanno bisogno della solitudine?

Molti dei artisti abbiamo intervistato per questa storia ci ha detto che apprezzano occasionale solitudine perché dà loro l'opportunità di giocare, dilettarsi ed esplorare. A volte ciò significa testare nuovi materiali, e altre volte significa scrivere un diario su sogni che non hanno mai condiviso con nessuno.

Consigliato: