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Video: Cos'è Udana Vayu?
2024 Autore: Edward Hancock | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 01:33
udana è il respiro che sale verso l'alto, che dirige il flusso di prana dai piani di coscienza inferiori a quelli superiori. Una forza ascendente e radiante, udana vayu è responsabile di portare la mente dalla veglia al sonno e al sonno profondo, nonché ai piani superiori di esistenza dopo la morte.
Inoltre, cos'è un VAYU?
La parola sanscrita Vayu si traduce come "vento" e la radice "va" si traduce in "ciò che scorre". così a Vayu è una forza energetica che si muove in una direzione specifica per controllare le funzioni e le attività corporee. Gli antichi yogi trovarono 49 tipi distinti di Vayus nel corpo.
cosa sono i cinque prana? Il cinque Prana - prana , Apana, Udana, Vyana e Samana. Il cinque Upa- prana - Naga, Kurma, Devadatta, Krikala e Dhananjaya.
Inoltre, per sapere come si padroneggia Udana Vayu?
Udana Vayu
- Come dirigere il prana attraverso l'Udana Vayu.
- Inspira: immagina che il respiro salga dalla terra alla pianta dei piedi e salga sulle gambe, attraverso la colonna vertebrale e su per il petto.
- Espira: invita l'energia a continuare a muoversi verso l'alto attraverso la sommità della testa.
- Inspirare: come indicato sopra.
Cosa sono i Vayus nello yoga?
Il yoga tradizione descrive cinque movimenti o funzioni del prana conosciuti come the vayus (letteralmente “venti”)-prana vayu (da non confondere con il maestro indiviso prana), apana vayu , samana vayu , udana vayu , e vyana vayu . Questi cinque vayus governano diverse aree del corpo e diverse attività fisiche e sottili.
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