Vipassana è la stessa cosa della consapevolezza?
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Video: Vipassana è la stessa cosa della consapevolezza?

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Video: Massimo Bonomelli - Funzione della consapevolezza e oggetti di Vipassana 2024, Marzo
Anonim

Vipassana è diverso da consapevolezza meditazione, che si concentra sulla consapevolezza, o meditazione trascendentale, che utilizza un mantra. Invece, detta un comando generale di non reazione. Non importa il dolore mentre ti siedi, o il fatto che le tue mani e le tue gambe si addormentano e che il tuo cervello sta piangendo per essere liberato.

Di conseguenza, consapevolezza e meditazione sono la stessa cosa?

Consapevolezza è la consapevolezza di “alcuni- cosa , " mentre meditazione è la consapevolezza del “no- cosa .” Ci sono molte forme di meditazione . Alcuni mirano a sviluppare una mente chiara e focalizzata, nota come "Clear Mind" meditazioni . ConsapevolezzaMeditazione è una forma di Mente Chiara meditazione.

Allo stesso modo, qual è la tecnica Vipassana? Vipassana è un dolce ma completo tecnica di meditazione. Secondo dhamma.org, è un viaggio auto-esplorativo basato sull'osservazione che si concentra sulla profonda interconnessione tra la mente e il corpo, che si realizza attraverso un'attenzione disciplinata alle sensazioni fisiche.

Allora, qual è la differenza tra consapevolezza e concentrazione?

Concentrazione e consapevolezza sono distintamente diverso funzioni. Ognuno di loro ha il suo ruolo da svolgere in meditazione , e la relazione tra themis deciso e delicato. Concentrazione è spesso chiamato concentrazione della mente. Consapevolezza , d'altra parte, è una funzione delicata che conduce a sensibilità raffinate.

Qual è la differenza tra meditazione Vipassana e Zen?

zen è un ramo del buddismo. Vipassana è un metodo di meditazione che si trova in tutti i rami di meditazione : theravada, mahayana e vajrayana. zen è pura consapevolezza meditazione , Vipassana è l'indagine meditazione.

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